3 Giai đoạn vàng phát triển trí não cho trẻ mà mẹ không nên bỏ lỡ

1. Chất đạm (protein): Hoạt chất xây dựng nên các tế bào mô, cơ quan, giúp thúc đẩy sự phát triển của cơ thể và não bộ
2. I-ốt: Thiếu iốt sẽ dẫn đến sự suy giảm sự phát triển não bộ.
3. Sắt: Giúp duy trì ổn định chỉ số phát triển tâm thần, trí nhớ và vận động của trẻ.
4. Các axit béo không no chuỗi dài: Thành phần của não bộ có đến 60% là chất béo. Trong đó DHA và ARA là các thành phần lipid chính của não, đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển trí thông minh của trẻ.

Trên là chia sẻ của Vietlearn xoay quanh chủ đề phát triển trí não cho trẻ.

Xem thêm