vitamin D đi thẳng vào xương?

Từ khóa tìm kiếm: Hãy Trả Lời Em Tại Sao? – Tập 10 – Arkady Leokum

Nếu muốn tắm nắng, bạn nên để ý tắm cho đúng cách để việc sưởi nắng sẽ giúp cho bạn khỏe ra. Ngày thứ nhất nên phơi 1/5 cơ thể trong 5 phút, ngày thứ hai 10 phút và cứ thế mà tiếp tục.